Establecer metas para ser FELIZ

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Datos del live

Fecha:
martes 14 de diciembre de 2021
Hora:
3:00 pm
Experto:
Miguel Bermejo
Duración:
60 minutos
Nivel:
Básico

Sobre el live: 

¿Qué quiero hacer con mi vida? Todos nos hemos hecho esta pregunta alguna vez. Es normal encontrarnos perdidos en algún momento de nuestra vida, pero no te preocupes, al final, todas las personas encontramos un motivo auténtico y real por el que vivir. Necesitamos tener un objetivo por cumplir que guíe el rumbo de nuestras acciones. En Psicología positiva, a esto se le conoce como “propósito en la vida”, un proyecto individual significativo que implique un compromiso.

Objetivo:

Entender cómo se activan los mecanismos de recompensa en nuestro cerebro.

Aprender a diseñar objetivos y metas movilizadoras.

Comprender ¿por qué nuestro cerebro busca permanentemente alcanzar metas?

Cómo monitorear y alcanzar metas extraordinarias.

Miguel Bermejo

Miguel Angel Bermejo es un Coach y Conferencista con más de 30 años de experiencia como Directivo del mundo del Turismo y la Hospitalidad, que se ha dedicado durante casi toda su carrera a hacer start ups de hoteles por todo el mundo y principalemente en América Latina, con foco en capacitación y desarrollo. 

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