Datos del live
miércoles 03 de noviembre de 2021
2:00 pm
Guadalupe Manzano
60 minutos
Básico
Sobre el live:
Controlar tu fuerza de voluntad en pro de cumplir tus metas y utilizar ese mismo control para evitar desviarse en el camino es uno de los puntos claves de la autodisciplina.
Tener un dominio sobre tus deseos, miedos e inseguridades y al mismo tiempo fortalecer tu perseverancia y constancia puede ser la clave de una vida exitosa.
En este PLUG aprenderás a volver la autodisciplina un hábito y así lograr ser una persona altamente eficiente y satisfecha de sus oficios y labores.
Objetivo:
Aprender a usar la disciplina como herramienta para cambiar nuestros hábitos, mejorando la productividad y nuestra “fuerza de voluntad”.
Experta
Guadalupe Manzano
Psicóloga de orientación Cognitivo-Conductual con 15 años de experiencia. Ha dedicado su trayectoria a la atención de la salud mental, a la docencia y a la divulgación en psicología. “Me encanta mi trabajo porque ayudo a las personas en los que pueden ser los peores momentos de su vida, para acabar conociendo lo mejor de cada uno de ellos”, asegura Guadalupe.